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--- 資訊:【空翻教學分享】 (http://insectforum.no-ip.org/gods/cgi-bin/topic.cgi?forum=7&topic=13959)


-- 作者: dr146586
-- 發表時間: 2011/06/28 11:32:26am

[LIKE=50;黃仕傑;Hsu;caffeine;兩點鋸鍬形蟲;ford4391;強強滾;oba72367r;辰太郎;bmw竹;johnkin;h2chung;fq030930;MRK;=LIKE]
資訊:【空翻教學分享】

老師個人的舞蹈花絮[url=http://tw.myblog.yahoo.com/dr146586/][color=#4b97ad] [/color]
[size=3][color=#333333]【紅毛老師街舞教學網】[/color][/size][/url]
[youtube]PZBGSAjyoHQ&feature[/youtube]

翻類教學分享

[url=http://tw.myblog.yahoo.com/dr146586/article?mid=3009&prev=217&next=3001][color=#4b97ad]【翻類專攻課程+教學影片分享】 [/color][/url]
[size=4][color=#4b97ad][/color][/size]
[align=left][size=4][color=#4b97ad][url=http://www.youtube.com/watch?v=o-CaG74wgh8][color=#0033cc]翻類教學階段一:單手側翻[/color][/url][color=#000000] [/color][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=#4b97ad][url=http://www.youtube.com/watch?v=8Mmvew_Z6CY][color=#0033cc]翻類教學階段二:轉體側翻+前手[/color][/url][color=#000000] [/color][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=#4b97ad][url=http://www.youtube.com/watch?v=mCZe8OPhe1k][color=#0033cc]翻類教學階段三:前空翻+側空翻[/color][/url][color=#000000] [/color][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=#4b97ad][url=http://www.youtube.com/watch?v=o_icmhYr0h8][color=#0033cc]翻類教學階段四:炫360[/color][/url][color=#000000] [/color][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=#4b97ad][url=http://www.youtube.com/watch?v=YliJNBvJAnM][color=#0033cc]翻類教學階段五:後空翻[/color][/url][color=#000000] [/color][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=#4b97ad][color=#000000][url=http://www.youtube.com/watch?v=-Sm7MCkaimo][color=#0033cc]翻類教學階段六:轉體空翻+腳刀[/color][/url][color=#000000] [/color][size=4][color=#4b97ad][size=2][color=#000000][/color][/size][/color][/size][/color][/color][/size][/align]


暑期翻類專攻課程資訊
[url=http://tw.myblog.yahoo.com/dr146586/article?mid=217&prev=-1&next=3009][color=#4b97ad]【今年暑期全舞風街舞課程表】 [/color][/url]


-- 作者: 50
-- 發表時間: 2011/06/28 05:06:56pm

不好意思  請問一下你就是紅毛老師嗎!!!!


-- 作者: dr146586
-- 發表時間: 2011/06/28 05:19:03pm

[LIKE=黃仕傑;50;caffeine;大便;eric71903;h2chung;兜蟲殺手;MRK;=LIKE]
是的!

不好意思!  獻醜了....

請多指教!


-- 作者: 50
-- 發表時間: 2011/06/28 06:00:33pm

[這篇文章最後由50在 2011/06/28 06:02pm 第 1 次編輯]

你好.你好
難得蟲友中也有喜歡跳舞的人~~!!!而且還是個老師

小弟也有再學跳舞  

請多指教!  XDD


-- 作者: eric71903
-- 發表時間: 2011/06/28 07:41:58pm

[LIKE=dr146586;卜;強強滾;qazxsw5200;大便;辰太郎;senna;黃老邪;h2chung;=LIKE]【滑跤教學分享】

[UploadFile=261349_101502324_1309261272.jpg]


-- 作者: dr146586
-- 發表時間: 2011/06/28 08:28:56pm

呵呵!

謝謝大家回應!

個人是全職教舞  全職顧小孩  兼職興趣養蟲!

好個幽默的滑跤分享!

相機看來很寶貝........千萬不能摔到!



-- 作者: 卜
-- 發表時間: 2011/06/28 09:21:18pm

[LIKE=大便;辰太郎;eric71903;=LIKE][quote][b]下面引用由[u]eric71903[/u]在 [i]2011/06/28 07:41pm[/i] 發表的內容:[/b]
【滑跤教學分享】
[/quote]
摔得好!!100分!


-- 作者: xman-111
-- 發表時間: 2011/06/28 11:20:19pm

紅毛老師真是強的沒話說!!


-- 作者: 大便
-- 發表時間: 2011/06/28 11:46:07pm

[quote][b]下面引用由[u]eric71903[/u]在 [i]2011/06/28 07:41pm[/i] 發表的內容:[/b]
【滑跤教學分享】
[/quote]
呵呵呵呵


-- 作者: 辰太郎
-- 發表時間: 2011/06/29 00:41:48am

[LIKE=卜;MRK;=LIKE]剛看了教學的錄影帶,感覺很好玩,但沒想到是在高雄~喔~不

又錯過一次好玩的機會了,可以問個問題嗎?

請問跳這個跟年紀和体重很有關係嗎?

像是三十一歲,七十公斤的小胖子還滾的起來嗎?

ps:對啦對啦~那個小胖子就是我啦><


-- 作者: 阿信哥哥
-- 發表時間: 2011/06/29 01:34:04am

大大的滑跤教學
還是高級動作呢!!!!!!!!!!!! ^^
水喔.......


-- 作者: eric71903
-- 發表時間: 2011/06/29 08:01:05am

[LIKE=甲蟲印花;強強滾;senna;卜;辰太郎;h2chung;MRK;=LIKE][quote][b]下面引用由[u]辰太郎[/u]在 [i]2011/06/29 00:41am[/i] 發表的內容:[/b]
剛看了教學的錄影帶,感覺很好玩,但沒想到是在高雄~喔~不
又錯過一次好玩的機會了,可以問個問題嗎?
請問跳這個跟年紀和体重很有關係嗎?
像是三十一歲,七十公斤的小胖子還滾的起來嗎?
...
[/quote]
要結婚的人了不要去玩這些有的沒的
閃到腰阿芬怎麼辦?
你可以去學滑跤~

滑跤滑的好
划刪噹到老


-- 作者: 阿偉1號
-- 發表時間: 2011/06/29 11:21:03am

哎呀  ~    小弟我跳poping的     有點想學地板了^_^


-- 作者: dr146586
-- 發表時間: 2011/06/30 06:49:52pm

[LIKE=h2chung;=LIKE]請問跳這個跟年紀和体重很有關係嗎?

像是三十一歲,七十公斤的小胖子還滾的起來嗎?


三十一歲其是算是相當年輕
七十公斤的體態也算BMI正常範圍!

跳舞是種藝術性運動
使人輕鬆愉快!

所以以輕鬆愉快的出發點來練習!
比較不易受傷!
如有專人指導的環境也是比較安全的!

而年輕人比較衝喜愛暴動的歡呼與氣份!
就需要小心些!

老師個人
三十六歲67公斤
有年紀的朋友建議適當的運動就好囉!
分享一個簡單入門的教學
謝謝大家的收看!

排腿六步小教學
http://www.youtube.com/watch?v=fa45X1johwk
排腿六步小教學,入門篇
此影片僅供參考!
簡單易學,朋友們可存檔自學!
建議搭配慢跑鞋練習!


♨影音分享 ( 10 )
http://tw.myblog.yahoo.com/dr146586/archive?l=f&id=13


-- 作者: fq030930
-- 發表時間: 2011/07/03 09:08:08am

現在才看到這篇 真是太可惜了! 我也有在練P跟B~這輩子最想學的就是空翻XD 謝謝提供拉~愛蟲又愛舞,讚啦~


-- 作者: 愛養蟲的人
-- 發表時間: 2011/07/04 00:38:34am

我想練大風車XDD


-- 作者: MRK
-- 發表時間: 2011/07/04 00:51:41am

以前高中有玩
但後來不小心閃到腰跟脊椎就沒繼續了
現在看到這些好懷念啊
也很想來再玩一下
只是33歲不知道還可不可以練B


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